ダイエット、美容、忙しい朝に。
妻と一緒にいろんなスムージーを試しましたが、
このレシピが一番おいしくて飲みやすい‼️
小松菜、バナナは鉄板ですが、そこに「きゅうす’s アレンジ」‼️
オリーブオイルとくるみを試してみてください🤓
材料は土日のうちに買って、
1回分ずつ小分けにして冷凍しています。
セロリやパセリ、みかんやキウイは、
ソラレンという光毒性のある物質を多く含みます。
紫外線を吸収しやすくなり、シミ・シワの原因になるそうなので、
朝に飲む場合はオススメしません‼️
使用しているブレンダーは、韓国でも大人気！
——————————————————————————————————————-
■使用したブレンダー
Vitantonio MINI BOTTELE BLENDER
——————————————————————————————————————-
■撮影機材：RX100 M3
——————————————————————————————————————-
■使用楽曲
Rock On The Road/英雄伝説 VI 空の軌跡 FC Original Sound Track
Copyright© Nihon Falcom Corporation
——————————————————————————————————————-
#グリーンスムージー #レシピ #Vitantonio
コメント