スマートウォッチやアプリの活用！楽しく継続するコツ③ 走り出す前に意識したいこと⑥ #歩き方 #歩き方インストラクター #運動習慣 #運動 #スマートウォッチ #スマホアプリ

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== 編集 ===========
Tomoyuki Yamaguchi / 山口 朋亨
@TomoyukiYamaguchi