7日から13日までの体重公開／1か月歩いた結果マイナス2.5㌔達成／ついに69㌔台に内臓脂肪は8.0から7.5へ

7日から13日までの体重公開
1か月歩いた結果
マイナス2.5㌔達成
69㌔台になりました
内臓脂肪は8.0から7.5へ
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