7日から13日までの体重公開/1か月歩いた結果マイナス2.5㌔達成/ついに69㌔台に内臓脂肪は8.0から7.5へ ウォーキング Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.08.15 7日から13日までの体重公開 1か月歩いた結果 マイナス2.5㌔達成 69㌔台になりました 内臓脂肪は8.0から7.5へ #つむぎ #ダイエット #体重公開 #痩せない #50代 #ウォーキング #更年期障害
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