【断酒79日目】断酒はダイエット効果抜群！？痩せたい人は見てみて！

断酒したら痩せるってほんと？どうして痩せるの？何キロ痩せるの？そんな疑問に挑んでみた。断酒生活79日目にして、どんな変化があったのかをお伝えします。食事を我慢するダイエットよりも、断酒の方がよっぽど健康的で効果的かも？ぜひご覧ください。
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