【断酒79日目】断酒はダイエット効果抜群!?痩せたい人は見てみて!

断酒したら痩せるってほんと?どうして痩せるの?何キロ痩せるの?そんな疑問に挑んでみた。断酒生活79日目にして、どんな変化があったのかをお伝えします。食事を我慢するダイエットよりも、断酒の方がよっぽど健康的で効果的かも?ぜひご覧ください。
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