実はウコンというのは、サプリメントの中でも特に副作用の報告が多いんですね
もちろん１本でも飲んだらすぐにどうなるって話では無いですが、
特にお酒が弱くて、ウコンをしょっちゅう飲んでる方は要注意なので、
この点について、解説していきます
【参考文献】
00:00 オープニング
01:10 ウコン・ターメリック・クルクミンの効果
02:20 ウコンは薬物性肝障害の報告が多い
03:14 なぜウコンは肝臓を酷使するのか
05:37 安全で効果的なお酒のお供に4つの食材
#薬物性肝障害
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筆者：村上哲也
日本ダイエット健康協会 認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員
サプリメントアドバイザー
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