緑茶で血糖値対策!◯◯の人はコーヒーよりお茶が良い

【参考文献】

00:00 緑茶で血糖値対策
01:01 緑茶を毎日飲む人は糖尿病リスクが低い
02:15 高血圧の人はコーヒーよりお茶が良い可能性
03:16 カフェイン過剰や水分不足には注意

#血糖値を下げる
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筆者:村上哲也
日本ダイエット健康協会 認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員
サプリメントアドバイザー

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