ニチガの重曹
ニチガのクエン酸
00:00 糖質制限に役立つ重曹クエン酸水
01:04 ケトジェニックダイエットの仕組み
03:31 ケトン体によるケトアシドーシスの症状
05:43 ケトン体による体臭悪化もあり
06:02 高脂肪食には胆石や痛風のリスクも
08:10 重曹クエン酸水が体内をアルカリ化してデメリットを解消
#ケトジェニックダイエット
#糖質制限
#重曹クエン酸水
サロンでは無制限の公開質問も受け付けており、簡単に出来る自宅筋トレなども解説していますよ。
健康意識の高いメンバーと共にQOLを高めていきましょう
【ゆる筋トレでみんなと超健康サロン】
個別の筋トレメニュー作成もココナラで承っています！
【】
筆者：村上哲也
日本ダイエット健康協会 認定ダイエットインストラクター
医薬品登録販売者
健康管理士一般指導員
サプリメントアドバイザー
公式HP：
Twitter：
YouTube：
コメント