ライフタイムランニングコーチの
スタター史織です！
リバウンドしないダイエット
怪我しない走り方
距離を伸ばす走り方
アロマオイルやサプリメントの発信をしています。
※すべてのコメントに返信します♡
質問などあればお気軽にどうぞ。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
食事だけで終わらせずに、
食事から整えて、少しずつ運動も取り入れる。
これが、美しくリバウンドしない痩せ方のコツです✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ライフタイムランニング体験レッスン開催中！
新たに
植物のチカラで始まる美と健康の時間
Healthy＆Wealthy Lifeを叶える
ホリスティク習慣ダイエット🌿
始めました！！
LINEお友達登録で最大15特典プレゼント🎁
内容↓
①ダイエット10の基本
②エクササイズカレンダー（3ヶ月）
③アンチエイジング食７のルール
④リバウンドしない10ヶ条
⑤姿勢改善ストレッチ動画
⑥ライフスタイルチェックシート
⑦音声サポート（90日）
⑧理想的な見た目と収入を達成する8Step個別コーチング
⑨週2回グループオンラインフィットネス
⑩非公開エクササイズ動画見放題
⑪週1回個別Zoomサポート
⑫糖質オフおつまみレシピ15選
⑬モチベが続く記録シート
⑭セルフマッサージ動画
⑮ディフューズ香りレシピ集
受けとってね💌。
✅ Blog
→ランニングやダイエットや若返りに関する記事
@shiori_statter
→リバースエイジランニングをショート動画で発信しています！
コメント