요즘 괜히 가슴 두근거리고, 이유 없이 화나고, 잠 안 오세요?
혹시 갱년기 증상 아닐까요?
그냥 방치하면 더 심해질 수 있어요!
하지만 방법 있습니다.
석류와 콩으로 호르몬 균형 잡고, 갱년기 증상 완화와 다이어트 효과까지!
아침 석류즙, 식사 때 두유 한 잔, 산책 20분!
지금부터 작은 습관으로 건강 챙겨보세요💖
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