茶殻を入れたハーブスムージーを作ってみます!

教え子の松下由美さんから習った茶殻をハーブスムージーに入れる方法をLIVEで初実践してみます。
ハーブスムージーの中身はグレープフルーツ、スイートバジル、セージ
茶殻はマルベリー、ギムネマ、シャタバリを使用します。

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<日時>
9月22日(日)午前10時~11時

<参加方法>
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