教え子の松下由美さんから習った茶殻をハーブスムージーに入れる方法をLIVEで初実践してみます。
ハーブスムージーの中身はグレープフルーツ、スイートバジル、セージ
茶殻はマルベリー、ギムネマ、シャタバリを使用します。
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スペシャルセミナー「ハーブで体と心を整える」ご案内
＜日時＞
9月22日(日)午前10時～11時
＜参加方法＞
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スペシャルセミナー後にオンラインプログラム「ハーブで体と心を整える」ご案内をいたします。
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