増量期に筋肉をつけるためのルーティンを紹介します!
しっかり食べて筋肉つけてバルクアップしましょう😊
プロテインはネイチャーカンで
クーポンTORISSUで
お得に買えますっ
________
私の夢
・ダイエットに迷わず、正しい知識とやり方でキレイに痩せる人たちを増やす
・ボディメイクでプロカード獲る
・日本中の誰もが知るボディメイクサロンにする
__________
とりっすーってこんな人
・ボディメイクサロンVIAS代表
@bodymake_vias
・アパレルオーナー
@aeriy_fitness
・競技エアロ日本一
・FWJビキニ コンテスト歴3ヶ月で入賞
・スパルタンレース、ダンスなど運動歴は多岐にわたる
#ボディビル
#ダイエット
#ボディメイク
#ルーティン
#筋肉飯
#fwj
#naturecan
#pr
コメント