#235 グリーンスムージー比較のつもりが、、、なぜこのような数値になった?

ご視聴いただきありがとうございます。

今回は、カゴメのグリーンスムージーを飲んだ時の血糖値を測定しました。
【1本当たり330mlの栄養成分】
 エネルギー 136kcal
 たんぱく質 0.9g(3%)
 脂質    0g(0%)
 糖質    31.5g(88%)
 食物繊維  2.1~4.3g(9%) 

以前、ローソンの商品であるグリーンスムージーを飲んだ時の血糖値を測定していましたので、今回はその商品との比較で動画を作成しようとしました。
ただ、想像以上に血糖値が良くない方向に行ってしまいました、、

動画で説明しているほかに原因はあるのでしょうか?

ちなみに朝食は、7:00に卵かけご飯を150g程度食べています。
条件としては上昇してもおかしくない状況です。

「exercise is medicine」の精神で日々積み重ねていきましょう。

ーーーーーーーーーーーーーー健康食品情報ーーーーーーーーーーーーーーー
◆【ジェシカズ・フォーミュラ】 ソイプロテイン
 

◆【GREEN SPOON】 本格野菜スープ
 

◆【アルポカ】 ヒートスムージー
 

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