寝起きほのかがお送りする、ゆるゆるレビュー動画。
なぜか油のオメガ３について語り出したので、後半まで是非聞いてあげてください。笑
プレゼントで頂いたmix-it (ミックスイット）。
簡単に一人分スムージーを作れちゃいます！とても便利！
スムージーに入れたオメガ３は、必須脂肪酸といって、体では作られない油。
必ず食べ物から摂取しなければいけません。
お肌に働きかけてくれるので、皆さん毎日摂ってみてくださいね。
最近はカルディーや普通のスーパーでも売ってます。
動画に出てきたのはコストコで買ったやつで、1kg入って1,000円ちょっととめっちゃお得！！
朝食スムージーで、健康な体をつくりましょう！
動画で出てきた野菜パウダーポタージェはこちらから
◆ ポタージェグリーン
朝スムージーが良い理由もお話しています。
◆ 【ダイエット効果】朝食にスムージーが良い理由と作り方！
————————————————-
なごみコーポレーションHP
なごみFacebook
なごみインスタグラム
————————————————-
Music
Happy Life by FREDJI
Music promoted by Audio Library
▼TikTok
#スムージー #ダイエット #mixit
コメント