【神回】3日間オートミールスムージーだけ断食したら物凄い結果に

ダイエットするにもオートミールスムージーのレパートリーは3つくらい持っておくのが◎です😊

各材料のレシピに書いている分量は参考値に(多少増減しても美味しくできます😂)してくださいね!

ドムス

【サブチャンネル】

【連絡先】
domusoats@gmail.com

【インスタ】
oats_domus

【Twitter】
@shibo_moyase

コメント