僕のnote:
【宅トレおすすめアイテム】
ダンベル
ストレッチマット
筋膜ローラー
お尻バンド
全身鏡
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【おすすめプロテイン】
レイズ 塩キャラメル
ミキサー
ブルーベリー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【筋トレおすすめアイテム】
パワーグリップ バーサ
オールアウト
パワーベルト 上級者
パワーベルト 初心者
リストバンド
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
僕のnote:
【宅トレおすすめアイテム】
ダンベル
ストレッチマット
筋膜ローラー
お尻バンド
全身鏡
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【おすすめプロテイン】
レイズ 塩キャラメル
ミキサー
ブルーベリー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【筋トレおすすめアイテム】
パワーグリップ バーサ
オールアウト
パワーベルト 上級者
パワーベルト 初心者
リストバンド
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
コメント