うっちゃねる30本目の投稿です。
お家の中でできる4分の運動だよ！！
一緒にエクササイズして腹筋を割りましょう！
コメントといいね！ボタンお願いします👍
うっちゃんねるUCChannel
腹筋を割るトレーニング８種
🤸♂️🤸♂️🤸♂️
筋トレメニュー
0:13- ①クランチ
0:44- ②90°クランチ
1:15- ③オルタネイトヒールタッチ
1:46- ④ニートゥチェスト
2:15- ⑤バイシクルクランチ
2:46- ⑥サイドシザーキック
3:16- ⑦プランク
3:46- ⑧ハイプランク
🤸♂️🤸♂️🤸♂️
——-うっちゃんパパ備忘録——
うっちゃん９歳になりました！
小学1年生からYouTubeをはじめて約２年経ちました。
1歳重ねるごとに成長と共に
筋トレ動画をこれからも記録していきたいです🤗
小学1年生初めての筋トレ動画
小学2年生
———————————————–
⬅️前の動画
・【VRゲームって知ってる？🎮】メタバースの世界を体験[#29]
➡️次の動画
・【完結編】夏休み毎日逆立ち挑戦！[#31]
🙆♀️トレーニング
🙆♀️エクササイズ
🙆♀️筋トレ
🙆♀️abs
🙆♀️シックスパック
🙆♀️ダイエット
🙆♀️ワークアウト
🙆♀️トレーニング
🙆♀️子供筋トレ
🙆♀️子供
🙆♀️小学生
🙆♀️筋トレ
🙆♀️腹筋
🙆♀️痩せる
🙆♀️ブリッジ
🙆♀️ストレッチ
🙆♀️開脚
🙆♀️パルクール
🙆♀️側転
🙆♀️バク転
🙆♀️アクロバット
🙆♀️前方倒立回転
🙆♀️ハンドスプリング
🙆♀️チューブトレーニング
🙆♀️ブレイブボード
🙆♀️リップスティック
#腹筋 #小学生 #うっちゃんねる
👤自己紹介
うっちゃん(小学３年生)
・生年月日：2013/07/03
・ほしいもの：任天堂スイッチ/ポケモン
Instagram▶@ucchan1nensei
TikTok▶@ucchan1nensei
Twitter▶@ucchan1nenseii
🎧Spotify🎧うっちゃねるプレイリスト
コメント