【ココナッツオイル・純ココア】美味しく痩せるチョコ◎ 脂肪燃焼チョコレートの作り方 / やみつき / 作り置き / ダイエットレシピ / 美容 / 健康 / 筋トレ / 節約

▼5か月で12kg痩せた食事&おやつレシピ ※ダイエット継続中!

ええ感じのPFCバランスでダイエットが捗ります。
ダイエットの敵トップ3は、過食(ストレス)・睡眠不足・運動不足です。
美味しいダイエット料理で過食防止(ストレス緩和)!
美味しく食べて、健康的にダイエット!

お気に召しましたら、高評価・コメント・チャンネル登録、何卒よろしくお願いいたします!

▼材料
ココナッツオイル:大さじ5
純ココア:大さじ4
ラカント:大さじ2
塩:少々
ミックスナッツ:お好み

▼作り方
混ぜて冷やすだけ♪

▼当チャンネルで頻繁に使用する材料&道具
・サラヤ ラカントS顆粒:
・奇跡のおから:

▼チャンネル概要

▼動画投稿スケジュール
・気持ちは毎日投稿

▼主に使用させていただいているフリーBGM
DOVA-SYNDROME:
効果音ラボ:

#ダイエット
#おこめのダイエット食堂
#チョコレート

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