【誰も教えない】体脂肪を抑えて筋肉だけを増やす5つのポイント(科学的根拠)

🏆⬇︎科学的に基づき効率よく脂肪を減らし筋肉を増やす14大特典⬇︎

 
【「アプリで開く」を押してください】
 
🏆⬇︎無料LINE登録で有料級特典14個⬇︎🏆
✅14大特典合計 「536枚」スライド
✅5日間限定1時間越えのプレミアム動画
✅通常3000円の期間限定「無料個別相談会」
✅受講生の実績集(note)
 

【「アプリで開く」を押してください】
 
 
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
 🏆 直近700人以上の方が登録中 🏆
  ⬇︎ ガクト/筋トレ科学 公式LINE ⬇︎
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
 
✅登録して30秒で無料受取り
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典1個目🏆
筋肉量10kg増やした
目標設定!?
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典2個目🏆
筋肉が増え続けるカロリー量
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典3個目🏆
1年で筋肉10kg増やした
食事管理
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典4個目🏆
筋トレの最強「継続術」
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典5個目🏆
あなたに合った
トレーニングの最適解
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典6個目🏆
最短でデカくなる睡眠の裏技
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典7個目🏆
身体の変化に気づく
経過チェック
╋━━━━━━━━╋
🏆豪華特典8個目🏆
筋トレ停滞期はこれで突破!
╋━━━━━━━━╋
🏆減量6大得点㊙️🏆
☑︎筋肉を守りながら脂肪を減らす有酸素運動
☑︎最速で腹筋を割る「食事」
☑︎4ヶ月で13kg痩せる秘訣
☑︎脂肪が減る減量の手段4選
☑︎減量・ダイエット中の疲労回復術
☑︎黄肉を増やしながら体脂肪を減らす㊙︎
╋━━━━━━━━╋

 
【⬇️無料登録はこちら⬇️】

【「アプリで開く」を押してください】
 
 
✅ シークレット個別相談会※期間限定
(プレミアム動画内で詳細解説)
╋━━━━━━━━╋
・トレーニングメニューの組み立て方
・トレーニング強度の上げ方
・自分に合った食事量やPFC
・失敗しないボディメイクの極意
╋━━━━━━━━╋
 
【ガクト実績】
☑️1年で筋肉量+10kg達成
☑️1年でベンチプレス80kg→120kg達成
☑️2年(筋トレ歴)フィジーク大会初出場優勝🥇
☑️4ヶ月で−13.3kg達成(81.2kg→67.9kg)
 
【受講生実績】
ガクトレプログラムに参加してから・・・
✅初心者から4ヶ月で10kgバルクアップ
✅3ヶ月で−9.7kg(他パーソナルで失敗経験有)
✅6ヶ月でベンチプレス85kg→105kg
✅30代3ヶ月で筋肉+2.4kg体脂肪率-3.0%
✅40代5ヶ月で+8kgのバルクアップ
✅8ヶ月で筋肉+6.3kgコンテスト決勝進出
etc…
 
【⬇️無料個別相談会の登録はこちら⬇️】

【「アプリで開く」を押してください】
 
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
 
✅Instagram
(登録者数7000人突破🏆)

筋肥大・体脂肪減少に必須な
「ガクトだから知っている全て」を発信🗣️
ストーリーのクイズも難易度高め!
あなたは正解できるかな❓
 
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

 
▼参考文献

コメント

タイトルとURLをコピーしました