【動画内容をリアルタイム更新（前回の動画からの続き）】
●2時30分から勉強開始（延長時間：19分＋25分＋22分＋43分）
●0分～小説の執筆
・群像新人文学賞応募用作品
・推敲（単語一つずつの見直しから）
・4分～ 食パンにリンゴジャムをぬって食べる＆林檎ジャムの紹介
・9分～ 音聴で集中力を上げる
・50分～1時間30分 作品のイメージを深めるために絵を描く
・2時間26分～2時間43分 筋トレ（腹筋140回、スクワット0回、腕立130回、合計2310回）
⇒筋トレの狙い：心身強化（腰痛やダイエット、メンタルでの配信の休止防止など）
・2時間47分～2時間55分 柔軟体操（前屈、開脚、ブリッジなど）
⇒柔軟体操の狙い：姿勢の改善（特にブリッジ）、筋トレの疲れを癒す
・3時間12分～3時間34分 休憩（22分は延長）
・3時間34分～4時間8分 寒いのでストーブをつける
・4時間8分 ブラックコーヒーを一口飲む
・4時間29分～5時間3分 応募する小説のイメージをより強くするために絵を描く
・5時間25分～5時間44分 筋トレ（腹筋回150、スクワット0回、腕立110回、合計2570回）
・5時間46分～6時間4分 眠気覚ましの為のルービックキューブ
・6時間5分～6時間48分 休憩（43分延長）
・7時間21分～7時間23分 トイレ
・8時間11分～8時間26分 筋トレ（腹筋160回、スクワット0回、腕立110回、合計2840回）
・9時間37分～9時間47分 筋トレ（腹筋100回、スクワット0回、腕立60回、合計3000回）
【当チャンネルの考え方】
動画内では、三島由紀夫の小説「金閣寺」の「１００回写経」を中心に、「プロ小説家になる」ために筆を走らせています。
２０２４年６月２１日より以下の考えでプロ小説家を目指します。
「人骨」を使って「ダイヤモンド」を人工的に製造できる。つまり人工ダイヤモンドの製造方法を人間の努力に置換すれば、人間の才能をダイヤモンド化できると考えられる。
とあるサイトでは、「人骨ダイヤモンド」を製造し（海外にて）、依頼主に届くまでに「約半年」かかるらしい。
「人工ダイヤモンド」の作り方の一つに「高温高圧法」がある。
この「高温高圧法」を「人間の努力」に置換する。
つまり…
高温：眠気や疲労を抑え込んで集中力を維持・向上させるときの「頭が沸騰」する感覚
高圧：勉強時の「眠気や疲労を抑え込む」ときの圧力
人工ダイヤは「正方形の六面体」らしいので、「高温高圧のレベル」を「６つ」に分ける。
LEVEL1：5配信継続（達成回数：24回）
LEVEL2：1週間継続（達成回数：10回）
LEVEL3：2週間継続（達成回数：4回）
LEVEL4：1ヶ月継続（達成回数：1回）
LEVEL5：3ヶ月継続
LEVEL6：半年継続
現在の継続期間：0日間
※前レベルの10回分を次レベル該当とする（例：LEVEL1×10回＝LEVEL2、LEVEL1×１００回＝LEVEL3、LEVEL1×1000回＝LEVEL4・・・）。1回達成分は「LEVEL0.5（達成回数：143回）」とし、100回で次LEVELに相当。
LEVEL6の達成時点で、「プロ小説家の素材」としての「ダイヤモンド化」が完了する。
日々の継続内容は「勉強LIVE配信」。詳細は以下のとおり。
・平日（仕事日）：7時間勉強LIVE配信
・休前：3時間勉強LIVE配信
・１連休：14時間勉強LIVE配信
・２連休：32時間勉強LIVE配信
・残業or急用or外部での情報収集時：3時間勉強LIVE配信（可能な限り）
【ルール（休憩から除外するもの）】
・トイレや水分補給、食事等
・スマホやPC操作（調べ物等で使用）
・洗濯や配達受取で席を外す場
・考察の間（写経や執筆は考えながらするので空白の時間が多い）
・細かい所（軽い柔軟等）
・イメージを膨らませるための瞑想
・筋トレ＆ルービックキューブ
・休憩した場合は勉強時間延長
【勉強会スケジュール】
・4/18（休日）～4/20（休日）：32時間勉強LIVE配信
・4/21（仕事日）：3～7時間勉強LIVE配信
・4/22（仕事日）：3～7時間勉強LIVE配信
※変更の場合あり
※仕事日で残業有の場合はそれに合わせた配信時間となります。
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