【9/7(土)|ストレッチ】全身の疲労が取れる!足、腰、背中、肩周りがスッキリ軽くなるロングストレッチ♪ 物を使わない Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.09.08 週4日(月・水・金・土)朝10時〜 メンバー限定のライブ配信でトレーニング習慣をサポートしています。 一緒に汗を流して、体を変えていきましょう! 【メンバーシップのご登録はこちら↓】 鈴木達也オフィシャルサイト インスタグラム #自宅筋トレ #自宅で出来るストレッチ #体幹トレーニング #鈴木達也
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