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動画で紹介したもの⬇️
・トリガーポイントフォームローラー
・トレーニングシューズ(同じのは品切れでした😭)
・コンディショニングボール
・レジスタンスバンド(こっちも同じのは品切れでした🥲)
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#筋トレ #ボディメイク #トレーニング #ダイエット
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