【脚痩せ】１週間で脚痩せ!太ももを細くする体操！【ダイエット】

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合同会社プライムセラピストラボラトリー
代表　佐藤純佳（さとうすみか）

私は、30代前半から約10年の間で顔が２倍に腫れ、ドクドクと体液が流れ出る湿疹、微熱が引かない原因不明の体調不良で10年近く苦しんだ経験があります。

それまでは人に会ったり旅行に行くなど外出が大好きだった私が、家の玄関から一歩も外に出ることすら出来なくなってしまったのです。

本当にどん底で、苦しい日々でした。

その後、「あること」をきっかけに、奇跡の復活を遂げました。

今では、毎日元気に、サロンでの施術、講座での講師活動、講演活動など、人前に出てアクティブに活動できています。

なぜ？復活が出来たのか？その秘訣は？

それは、「腸内環境」を改善したこと。

【サイト管理人からひとこと】

太ももやふくらはぎは、多くの神経が通っており、健康維持には欠かせないパーツです。

腸活とともに大切にしたいですね。