【モーニングルーティン】リアルすぎるアラサー健康オタクの起きてから出かけるまで in アメリカ 【Morning Routine】

リアルなモーニングルーティンを撮ってみました。
ジムは週に4回ほどで、ジムに行かない日や生理の時はお家でゆっくりストレッチします。
ちなみに旦那さんは仕事上、朝食の時間などは合わないので普段別々で食べています。
夜ご飯は一緒です!

 

【サイト管理人からひとこと】

健康オタクの朝のルーティーンです。

参考になりますよ。

 

健康グッズ
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