筋トレで身長が伸びるって本当?意外すぎる真実とは #雑学 #体質 #ボディメイク

「筋トレをすると身長が伸びなくなるって聞いたけど、本当?」
「成長期に筋トレをすると背が止まるって噂は本当なの?」
実は、筋トレと身長の関係には意外な真実がある んです!

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