こんにちは!
沖縄でヨガ・フィットネスインストラクターをしておりますmeiと申します!
本日の動画は、パンチを繰り返し脂肪燃焼や消費カロリーを高めていく格闘技エクササイズです!
もう少し長くやりたい方は、繰り返し見て頂いたり、よかったら過去の動画と組み合わせてみてください✨
#格闘技エクササイズ #ボクシングエクササイズ #滝汗有酸素運動 #脂肪燃焼トレーニング #脂肪燃焼 #カロリー消費 #有酸素運動 #おうちエクササイズ #おうちフィットネス #おうちでトレーニング #ダイエット
こんにちは!
沖縄でヨガ・フィットネスインストラクターをしておりますmeiと申します!
本日の動画は、パンチを繰り返し脂肪燃焼や消費カロリーを高めていく格闘技エクササイズです!
もう少し長くやりたい方は、繰り返し見て頂いたり、よかったら過去の動画と組み合わせてみてください✨
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