【12分室内有酸素】外出るのすら暑い!!そんな日は涼しい室内で有酸素して脂肪を燃やそう!! 室内でも水分補給は忘れずに!!!

トレーニング内容はダイエット王子こと小山さんに監修してもらったよ!!
ポジティブで青いお空が見えてきそうな素敵な動きがたくさん!!😆
ダイエットのことも発信してるからぜひ王子のインスタやYouTube見てみて〜!!
王子のわんこの姫ちゃんもかわいいよ🐶❤️

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