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《目次》
0:00 オープニング
02:18 動画の全体像
02:41 なぜあなたの体脂肪は落ちないのか?
03:36 体脂肪が落ちるメカニズム
06:42 短期ダイエットの3つの落とし穴
07:03 短期ダイエットの落とし穴❶手抜き型ダイエット
14:03 短期ダイエットの落とし穴❷ガマン型ダイエット
21:48 短期ダイエットの落とし穴❸根性型ダイエット
24:12 短期ダイエットの3つの代償
24:26 短期ダイエットの代償❶代謝低下
25:04 短期ダイエットの代償❷食欲増加
26:27 短期ダイエットの代償❸太り体質
28:03 米田からの大事なメッセージ
32:18 [2025年最新版] 視聴者限定プレゼント🎁
34:09 まとめ/エンディング
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全7本の動画講座をみなさんにお届けします。
この7本の動画講座は、
今まで何年もダイエットに悩んできた人たちを、
6ヶ月以内に理想の未来に導いてきた
「体脂肪を最速で落とすダイエットメソッド」の秘密を
全て隠さずに公開します。
体脂肪特化ダイエットによって、
実際に、多くの方たちが
わずか3ヶ月でコンプレックスを解消し、
6ヶ月で理想体型を叶えています。
今まで、指導生に有料で指導してきた内容なので、
正直、この動画シリーズも最初は有料で提供する予定でした。
ですが、今の時代情報は無料。
まずはみなさんに価値のある動画を提供して、
一人でも多くの人の悩みを解決したい!っていう想いから
無料公開することに決めました。
本当に体系的にまとめましたので、
この動画シリーズだけで
人生が変わる人が続出するかもしれません。
ぜひ、最後まで動画を視聴して
ダイエットの本質を学び切っていただければと思います。
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