今回はスーパーでも手軽に買える冬に食べるとダイエットに効果的な食材と冬に食べると太る食べ物をご紹介します。
もっと痩せたい方、最近太りやすくなった方、冬のダイエットがつらいと思う方ぜひ最後までご覧ください。
★☆一緒に見ると役立つ動画★☆
【今日から出来る】体脂肪が劇的に落ちる3ステップ【お腹痩せ】
【これ一択】最強のあったかインナーはここが違う！【ダイエット/冬】
【これ一択】2週間で確実に痩せる置き換えスープが最強すぎる…【脂肪燃焼】
▼食事管理のオンラインカウンセリングはコチラ▼
ダイエットでお困りの方はお気軽にご連絡ください♪
ダイエット専門＊レイテノールチャンネルへようこそ！
レイテノールは神奈川県藤沢市にある『結果重視のエステサロン』です。
毎日現場に立っている美容のプロがお届けする有益な美容情報をお届けします。
▷チャンネル登録はこちら
チャンネル登録者数10,000人目指して頑張ってます！
動画の評価やコメントを頂けると嬉しいです！
0:52 冬に基礎代謝が下がるワケ
1:30 冬食べるとNG
3:31 冬食べると良い①
4:02 冬食べると良い②
4:14 まとめ
#脂肪燃焼
#痩せる食べ物
#ダイエット
▼▼コチラもぜひご覧ください▼▼
アンチエイジング専門＊レイテノール
☆レイテノールについて☆
▷サロンの詳細はコチラ↓
藤沢市のエステサロン＊レイテノールのホームページ
エステの施術メニューなどの詳細はこちらから
▷レイテノール公式LINEの登録はこちら
▶取材依頼、コラボ依頼
sugiyama@rays-company.co.jp
▶運営会社
レイズ&カンパニー株式会社
°✧°˖✧˖レイテノール姉妹店°✧°˖✧
▶スーパースカルプ発毛センター藤沢駅南口店
薄毛のお悩みはこちらから
▶踏む整体《足技コルギ》専門店 Rheafeet レアフィート
足を使った全身コルギでボディラインを整えます
コメント