【ダイエット検証】栄養食品で置き換えダイエット!!

こんにちは!!!
加藤彩乃(かとうあやの)です🌼

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今回はダイエット検証!!
検証していくのは置き換えダイエット!

クリーム玄米ブランに置き換えて
どのくらいダイエット効果があるのか!

1週間ダイエットに取り組みました!
是非、最後までご覧ください!!!

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▼ダイエット
世の中に数あるダイエット方法の中で
どのダイエット方法が
どのくらい痩せるのかをテーマに
いろいろな方法を検証しております!!
調理師、管理栄養士の免許取得🥚
リクエストあったらお願いします☺️

ダイエットとは
→ [体調維持のための食事制限]を意味しますが、ここでは主に減量についてをお届けしていきます!
本来の意味とは異なるかもしれませんが
わかりやすくダイエットとしております。

▼ファッション
元アパレルの知識を使って
トレンドアイテムの着回しや
購入商品の紹介もしています〜
お洋服大好き〜

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