【 検証 !! 】1ヶ月 プロテイン 置き換え ダイエット したら 痩せる のか!?【 のったん 】

プロテイン 置き換え ダイエット とかってやってみようかなって思っても
結局やらないことが多いじゃないですかw
だから実際にやってみて 検証 してみました!
ぶっちゃけマジで 痩せる と思うけど普通にお腹がすいたなーって感じてしまう人は結構つらいのかもしれないです!
ゆーて腹減っても死なないんで思い切って1ヶ月やってみてはいかがでしょうかw
ホントに体調良くなります!
あと一応YouTubeは男の乳首もNGらしいからモザイクかけたけど
自分の乳首にモザイクかける経験って無かったわw

実写系増やしたいなって思ってたのでこれから結構増えると思います!
のったん

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〇よくやってる声真似
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