主食をパンや白米などの太りやすい食物から、豆腐・プロテイン・オートミール・じゃがいもなどの太りにくい食品へと一週間だけ変えてみました。らくらくダイエットですが、その結果は・・・?#pr
動画中で出てきたダイエット食品
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クエーカーのオートミール(もっとも人気のある定番商品)
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マルサン無調整豆乳
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