サプリメント ポッコリお腹、腰痛ストレッチ ズボラストレッチ セルフケアのケアチャン
12月11日21時～YouTube Live！
ズボラストレッチさんの
“ポッコリお腹、腰痛ストレッチ”
#ズボラストレッチ #ストレッチ #セルフケア
人生100年時代をハッピーに過ごす為「セルフケア」をテーマに情報発信をし...
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サプリメント 【脂肪は炎症の元凶】ダイエットが不調改善に必要な理由
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こんにちは、トレーナーの武内教宜です。
今回は自己紹介の動画です。初めましての方や、前のチャンネルから来ていただいた方も、ぜひご視聴ください。
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サプリメント 緑茶で血糖値対策！◯◯の人はコーヒーよりお茶が良い
【参考文献】
00:00 緑茶で血糖値対策
01:01 緑茶を毎日飲む人は糖尿病リスクが低い
02:15 高血圧の人はコーヒーよりお茶が良い可能性
03:16 カフェイン過剰や水分不足には注意
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サプリメント お腹の脂肪を4ヶ月で削ぎ落として腹筋割れた男のダイエット方法を大公開
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