ウォーキング 70歳を過ぎて歩くと老化が早まる理由、医師でさえ教えてくれない秘密! | 老後の生活
📢 70歳を過ぎて歩くと老化が早まる理由、医師でさえ教えてくれない秘密! | 老後の生活
70歳を過ぎても「とにかく歩けば健康」と思っていませんか？実は、ただ歩くだけでは逆に老化を早めてしまうリスクがあるのです。
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umihiko
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