ウォーキング 2月3日ダイエット日記
【2月3日の記録】
* 体重:66.2kg(0.2kg減)
* 体脂肪率:22.8%
* ウエスト:60.0cm
【食事記録】
朝食
* はちみつ
* オートミール
* ほうれん草ポタージュ
* りんご1/2個
* ヨーグルト
* ...
umihiko
ウォーキング 
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こんばんは☁️
動画を見てくださりありがとうございます。
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