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今日は足首を柔らかくして簡単に脚をほっそりする方法をストレッチとともにご紹介しております。
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【天パ先生おさむちゃん!のプロフール】

・6年間学校に通い国家資格を3つ取得
・鍼灸整骨院を開業し述べ12万人以上の患者様の悩みを解決
・アメリカ、ヨーロッパ、アフリカ、東南アジア等で施術を行う
・美容鍼灸師として美容特化型施術を行う
・医療法人の理事
・ヒト幹細胞培養液を用いた化粧品ブランド設立
・化粧品OEM受注事業
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