【ダイエット】29歳男性が2カ月で8キロ減量した食事管理・筋トレ・有酸素運動 物を使う Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.08.31 目標は72キロなので、まだまだこれからですので頑張ります~! #筋トレ #食事管理 #有酸素運動 #ダイエット #高卒
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