バレトンエクササイズ
レッスンクラス45分構成のうちの
ランジ編約8分間をお届けします！
クラスは
ウォーミングアップとセグメントを3つ
4回に分けてお届けするので
余裕がある方は、4つ続けてトライしてみて♡
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元デブから大会出場へ‼︎
何の取り柄もない三児のママが
ダイエットを通して人生激変
パートで節約ママが
起業家として夢を追う人生へ
ママとして子供のために生きていた人生が
自分の道を歩ける人生へ
子供からママかっこいい
マインドも変わり
旦那からの見方も変わり
喧嘩も今では全くなし
ただ痩せるダイエットはもう古い
痩せた先の未来を叶えよう〜
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⭐️“MAYU”プロフィール🌟
•ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
•バレトンインストラクター
•3児の母
•ベストボディジャパン入賞経験
•2024.12FM川崎生放送出演
•新体操インターハイ出場
•マクロビオティック商品開発
•オーガニック専門店店長
•健康美容業界歴15年
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三人目の出産後、激太りMAX72kg。
人生リバウンドとダイエットの繰り返し。産後全く痩せなくなったことをきっかけに、ダイエットの資格や勉強に費やす。健康になるためのダイエットに行きつき、周囲からダイエットについて聞かれるように。ママ友達をサポートし始めたのがきっかけで現在の仕事に至る。
ダイエットにずっと悩んできた人生、そしてようやく答えを見つけられたからこそ、同じ悩みを救いたいと発信やプログラムを始めました。
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