【386弾／水中ウォーキング】🖐️股関節最適化ウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★肩周り周りスムーズ https://diet.umihiko.blog/walking6123/