【５０歳からのダイエット】１０４日目、－１０．３ｋｇウォーキングダイエット！脂肪を燃やす、＃ぽこぽんチャンネル＃POKOPON＃ダイエット＃ウォーキング＃軽トラ＃車エアコン＃猛暑 https://diet.umihiko.blog/walking12111/