【痩せ体質】筋膜から反り腰改善！アナトミートレインを使った、筋力トレーニング！ 【DAY10】【14日チャレンジ】#お腹痩せ #脂肪燃焼 #40代ダイエット https://diet.umihiko.blog/muscle/using10901/